Souffrance au travail

Apprendre à sortir des états de burn-out, bore-out, brown-out.

Confier ses états de fatigue, de découragement et de perte de motivation permettra au patient de se libérer et s'apaiser. 

Identifier avec le psychologue ce qui est à l'origine de souffrances au travail permettra au patient de redevenir actif pour dépasser ou solutionner ce qui est anxiogène ou dépressiogène. 

Rebooster l'affirmation de soi pour sortir des situations toxiques ou nocives au travail.

Réactiver des processus d'implication, de motivation et d'épanouissement au travail sera un des objectifs forts de la thérapie. 

Repérer des outils communicationnels pour contrer les situations de maltraitance et de souffrance au travail.

Pour finir, se confier, comprendre, identifier, redevenir actif permettra au patient de construire ou de reconstruire une relation "normale et saine" avec le travail.